יומיום של כתיבה מודעת – כלי פשוט לשלווה יומיומית

3 דפי כתיבה ליום אחד 
 
החוברת הזו היא הרבה יותר מדפי תרגול – זו תזכורת יומיומית לקחת רגע לעצמך, להתחבר לרגשות שלך וליצור יום מאוזן ומשמעותי יותר. עם שאלות פשוטות, מקום
לכתיבה וטיפים יומיים, תגלי כמה קל להחזיר את הפוקוס והאיזון שלך בכל רגע.

מה תמצאי בפנים?
 
תרגול בוקר: שאלות להתבוננות והגדרת מטרות שיעזרו לך להתחיל את היום באנרגיה מאוזנת.
פסק זמן בצהריים: כלי קצר לבדיקת התקדמות ולחיבור מחדש במהלך היום.
תיעוד ערב: מקום לכתיבה על חוויות ולקחים מהיום שחלף, ולתרגול הכרת תודה.
עיצוב קל ונעים: חוברת שתוכלי להשתמש בה בכל מקום ובכל זמן, עם דפים שמזמינים אותך לכתוב, לחשוב ולחלום.

למי זה מתאים?

למי שמחפשת דרך פשוטה ופרקטית להכניס מודעות, רוגע ואיזון לשגרה היומיומית שלה.